Le Shorinji Ryu Karaté Club de Pélissanne vous accueille plusieurs fois par semaine au Dojo du complexe sportif Geneviève Lhermet-Jakowski pour pratiquer un Karaté de loisir ou de compétition. Le club dispense des cours pour tous niveaux à partir de 6 ans.
Thiéry Gras fonde le club il y a 47 ans et y enseignera autant d'années, formant les encadrants d’aujourd'hui qui perpétuent l’esprit d’un karaté basé sur l’efficacité.
Les enfants évoluent dans un cadre leur permettant les développements moteurs de leur âge.
Ils apprennent également la discipline et le respect de l'autre tout en s'amusant et en découvrant leurs capacités.
Deux compétitions amicales inter-clubs voisins sont organisées dans l'année.
Souplesse - Dynamisme - Sincérité
ADOS 10-14 ans
Ce cours est destiné aux adolescents qui souhaitent s'initier au karaté ou progresser. Ils y apprendront les bases de cet art martial tout en développant leurs capacités physiques et sportives dans un cadre sécurisant.
Travail technique (Kihons, Katas) et entraînement aux compétitions combat sont proposés en fonction du calendrier des compétitions et des passages de grades.
ADULTES
Les cours sont variés, entre travail technique traditionnel, une base solide pour améliorer coordination, musculation, souplesse.... avec mise en application dans les katas et l’entrainement combat, qu’il soit dans un but de compétition ou d’efficacité, développant entre autres réflexes, vitesse et maîtrise de soi.
Chacun pratique avec ses capacités et son expérience et en fait profiter les autres, toujours dans un souci de protéger l’intégrité physique.
